みなさん

こんにちは！

 

昨日は朝窓を開けると濃い霧が・・・

なにがあったのでしょうか？？

 

と、朝から驚いた

院長です(・∀・)

 

 

今回は

登山のすすめということで

都内からも1時間半ほどでいける『高尾山』をご紹介致します！

 

 

この時期は

紅葉の時期でもあり駅を降りると沢山の人で賑わってまいます！

 

そしてこの紅葉！

 

登る前からこの綺麗な紅葉(*^^*)

これは期待大ですね！！

 

 

高尾山はコースが7ルートあるのですが

今回は登山を楽しみたい方の『稲荷山ルート（見晴らし尾根コース）』の

全長3.1kmのコースをご紹介いたします！

 

 

 

 

登山口はこちら！

スッキリの逆をしている

一般の方写っちゃいまいしたが。（笑）

 

 

気を取り直し・ω・

いざ、スタートです！！

 

初っ端から階段ですが

きれいに整備されていてとても登りやすいです！

 

 

この日は

天気がとても良く木々の間から

木漏れ日が(*^^*)

 

歩いてて気持ちいいですね！

 

 

高尾山はどこを歩いていても

山道が整備されてるのでとても歩きやすいです！

 

 

以前に行った陣馬山と比べても

急な斜面もなく登山初心者でも安心して登ることが出来ます！

 

 

歩き続けること1時間・・・

山頂間近です(；´∀｀)

 

 

ラストの階段(；・∀・)

 

これは・・・

陣馬山でもあったラストのきつい階段のやつ！！

 

 

すでに足はパンパンです(；・∀・)

 

階段を登りきり

 

 

 

ゴーーーール！！

 

 

頑張ったかいがありました！

頂上に着くと

見事な

雪化粧をした富士山が！！

 

この時期は紅葉もさることながら

空気が澄んでおり富士山がきれいにみえるんです(*^^*)

 

 

この景色を観ると

苦労が報われますね(^^)

 

 

頂上の紅葉はというと

こちらもきれいに紅葉してました！

 

 

せっかくですので

頂上の茶屋で山菜そばを！

はい、キノコタップリ(´；ω；｀)

美味しくいただきました！

 

 

帰りは

別ルートを！

 

これも高尾山のいいところ！

1度で2度おいしいとでも言っておきましょうか（笑）

 

途中でキノコ探し？をしているおじさんが・ω・

 

※高尾山は山菜を採ったりするのは

禁止されていますのでこのような行為はご遠慮ください（笑）

 

 

大きな怪我もなく無事下山いたしました！

 

 

最後に

高尾山は伝説の山でもあります。

 

その伝説の一つに

高尾山には天狗が住んでいるという話があるそうです！

 

天狗いないかな～と思い

あたりを見渡すと・・・

（笑）

 

 

 

最後に

 

山登りは大変です。

急勾配あり、平坦な道ありと

人生と同じでしょうか（笑）

 

ただ苦しんだ分

登りきったあとの爽快感はなんとも言えません！！

 

 

とてもいい運動になりますよ！

みなさんもぜひ運動不足と、自然のパワーがほしくなり

リフレッシュしたくなりましたらぜひ行ってみてください！

 

そして

登山の後は

大倉山エルム通り整骨院へ（笑）

 

 

以上

登山のすすめでした！

 

 

 

寒暖差の激しい今日このごろ

体調お気をつけください。

 

 

大倉山　駅前　地域一番院

予約不要　土日祝診療

 

平　日 9:00-12:00 / 15:00-20:00
土日祝 9:00-12:00 / 15:00-18:00

 

大倉山エルム通り整骨院

院長　宮沢　雄太