自炊頑張ってます(^^)
みなさんこんにちは
スタッフの小島です(^^)
本日は雨ですね。。。
今年の梅雨はいつあけますかね(・・?
去年は6月に梅雨があけたので
今年は長く感じます(*_*)
みなさん
梅雨時期の身体の重だるさや
症状が悪化するなど感じていませんか?
梅雨は
気圧が低くその影響で身体が膨れ
神経血管が圧迫され身体の重だるさや症状が悪化します
そんな辛い
梅雨時期を乗り越えるためにも
当院での治療をオススメします!
梅雨を乗り越えるための
治療がありますので気になる人は
ぜひご相談お待ちしています(^^)
本題に入っていこうと思います!
今回は自炊頑張ってます(^^)と題して書いていこうと思います!
最近は自炊をしないと
その日はなにか気持ちが悪く心残りがある小島です。笑
自炊すると
達成感があり気持ちがいいです(*´∀`)
今回は
焼きそばを作りましたのでその事を
書きたいと思います!
焼きそば
みなさんはお好きですか?
私は
焼きそば好きです(´ε` )
焼きそばを食べると
お祭りの出店や海の家を思い出します!
私は季節では夏が好きで
夏祭りや海に行った時は必ず焼きそばを食べます(´ε` )
その時のことを
ふと思い作りました!
こちらです!
今回は色合いにこだわりを持って
作りました◎
特に小島の料理は茶色一色になる傾向が強いので
色鮮やかを気にして作りました!
ただ
食べるだけでなく見た目も
大切なんだなと思いました^^;
料理は見た目も大事ですね!笑
一人暮らし
栄養面が偏るので先ずは緑を多くとっていきたいと思います(^_^)
近々
旬の野菜を使って
何か作ろうと思います◎
まだまだ小島は
料理のレパートリーが少ないので
ぜひ皆さんのおすすめ料理や得意料理教えてください(*^^*)
最後にお知らせです。
~診療時間変更~
7月23日(火)
勉強会のため9:00~12:00の午前のみの診療となります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致しますm(_ _)m
港北区 地域一番院
予約不要 全日診療
大倉山エルム通り整骨院 小島