小島の自炊生活
みなさんこんにちは
スタッフの小島です(^^)
本日は雨ですね。。。
雨の日はカラダが重だるくなるという人はいませんか?
雨の日は気圧が低くなり
身体の細胞がその影響で膨れ神経、血管を圧迫して
結果カラダが重だるくなります。。。
そんなときこそ
当院で治療をおすすめします!
梅雨時期を乗り越えるための治療を当院では行ってますので
気になる人はご相談ください!
さて今回は
小島の自炊生活と題して書いていこうと思います!
自炊生活
段々と楽しくなってきました◎
最近のマイブームは
お酒を飲みながら料理をすることです。笑
まずはビールで乾杯です!
様子がおかしいと思った人もいると思いますが
前回のビール:泡が2;8になってましたが
私の好きなのは
ビール;泡が8;2ですので違和感覚えないでくださいね。笑
今回の目標はなるべく緑を多くすることです!
まずは
パスタとインゲンを使って一品作って行こうと思います(*´∀`*)
インゲンを自分で茹でるのは
人生で初だと思いながら茹でていました。笑
インゲンの茹で具合を確認のため一本食べましたがインゲンってこんなに甘いんだと思い
また一つ成長しました。笑
パスタはインゲンの煮汁で茹で時短にも成功しました(^o^)
できたのがこちら!
パスタとインゲンを調理している間に
好きなじゃがいもをレンチンして塩で味付けをしました(´ε` )
最後にこの二品を見て
もう少し緑が欲しいと思いきゅうりを切り無事緑不足解消です。笑
今回はかなり
時短に成功できとても有意義な時間になりました!
今後も時短かつ美味しい料理を作っていきます◎
では、最後にお知らせです!
お知らせ1 診療時間変更
6月18日(火)
勉強会のため9:00~12:00の午前のみの診療となります。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致しますm(_ _)m
お知らせ2
開院半年記念イベント!!
6月30日(日)
皆様のおかげで
無事に半年を迎えることができました!
そこで、日頃の感謝を込めて開院記念イベントを開催いたします!
当日は通常治療にプラスして
プレゼントを用意しております!
みなさまのお越しをお待ちしております!
港北区 地域一番院
予約不要 全日診療
大倉山エルム通り整骨院 小島