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グッスリ寝るために

2019.05.21 ブログ

みなさん

こんにちは!

 

今日は大荒の天気ですね。

お出かけの際には十分にお気をつけください!

 

尚本日は社内研修のため

午前のみ(9:00~12:00)の診療になりますのでお時間お間違えないよう

お気をつけください!

院長です。

 

 

ここのところ気温が上昇し

カラダの重さを訴える方が多くなっいる方が増えていますがみなさんはいかがでしょうか?

 

また、天候が崩れた時は

交感神経が優位になり睡眠の質が落ちやすくなり寝不足や疲れが抜けづらくなります。

そんな時は

ぬるめのお風呂に浸かることをオススメします!

ぬるめのお湯にゆっくり入ると、血液中の乳酸(疲労物質)が減少し

疲れがとれて快眠が得られるはずです。

当院では

雨の日やこれからやってくる夏の暑さに向けて

代謝アップ、疲労回復、自律神経を整えることを目的に

カッピング、腸もみ、骨盤矯正などの自費診療を行っております!

梅雨や本格的な暑さが来る前に

体のメンテナンスをしてはいかがでしょうか?

 

予約無しで行なえますので

気になる症状がありましたらご気軽にご相談ください!

 

当院でLINE@を始めました!

診療時間の変更や院の空き情報をお知らせします!

 

大倉山 駅前 地域一番院

予約不要 土日祝診療

 

平 日 9:00-12:00 / 15:00-20:00
土日祝 9:00-12:00 / 15:00-18:00

 

大倉山エルム通り整骨院

院長 宮沢 雄太