皆様、こんにちはm(_ _)m

 

最近暖かくて過ごしやすいですね！

私はもはや暑くて寝苦しさを感じている次第でございます(´・ω・｀)

長友です！

 

春は、暖かく行動しやすい気温ですが・・・

 

意外とお身体は寒い冬を越えたばかり！！！

固まっていたり動きが悪かったりします。

 

 

そんな時に、新年度や新生活で忙しさに追われると！！

 

朝に・・・

首が動かない！！！！

 

ちょっと屈んだら腰がっ！！！

 

 

なんてことになります！

我々も治療を出来ますが、一番はそうならないために

日頃のお身体のケアが重要になってきます。

 

寒さは落ち着いてきましたが、

気温差は落ち着いておりません(*_*)

 

なので、自律神経は乱れやすいのです。

そんな時は寝付きが悪かったり、疲労感が取れなかったりします。

 

なので、ご入浴やストレッチをしっかり行ってください。

理想は毎日です。

15分くらいの時間で構いません。

習慣にして、自然治癒力を上げていきましょう＼(^o^)／

 

 

さて今回は、久しぶりにアモ散歩です！！

アモ散歩ってなに！？

 

って思われた方がいると思いますので、簡単にご紹介しますねm(_ _)m

ただの私の休日の模様をお伝えするだけです！！

それだけです！

自己満です！！

 

お付き合いください(о´∀`о)

 

今回は川崎大師に行ってきました！！

何故かというと

 

お祭りを催しているからです(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

 

今回はよさこい祭りですね！！

出場者にお呼ばれしたので、まいりました！！

当日は天気もよく、気温も暖かかったので人が多かったですね！！

賑わっております！！

 

沢山の屋台が出ていて、どこも美味しそうなのですが・・

 

今回は信州名物のおやきの屋台を発見致しましたので

そちらにしました。

 

なんか、長野に洗脳されている！？

 

不安を抱きつつ、メニューから選んだのは・・・・

 

りんごのおやき！！

 

もうアップルパイです！

味は！！！

とても美味しいのですが、アップルパイです

 

そんなこんなで、とても良い休日を満喫できました！！

 

4月23日㈫は

全社研修のため9：00～12：00までの

午前のみ診療となります。

お時間お間違えのないようお気をつけください。

ご迷惑おかけしますが、宜しくお願い致します。

 

 

ゴールデンウィークの診療時間は以下になります。

 

4月27日（土）～5月6日（月）　9：00～12：00　15：00～18：00

となっております。

 

ゴールデンウィークは毎日診療を行っております。

お時間等お間違えのないようお気をつけください。

 

大倉山　駅前

地域一番　休日診療

大倉山エルム通り整骨院

副院長　長友　彰紀